Im Winter krank zu werden, ist normal. Oder? Nicht zwangsläufig. Denn bei der richtigen Pflege wird die Lunge geschützt und trainiert – selbst nach einem Infekt.
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Atemtherapie und Co. – So trotzen Sie einer Erkältung - LEICHTER ATMEN
Die dunkle Jahreszeit steht vor unserer Tür – und mit ihr die Erkältungszeit. Oder? Tatsächlich gibt es viele Ansätze, wie man die Atemwege auch in dieser Jahreszeit vor Infekten und Viren schützen und sinnvoll therapieren kann.