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Bewegungstherapie für daheim

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    #61
    Sportstd ein Lichtblick, Körper wird gefordert und dadurch gefördert, gute Erklärungen, Armübung mit Handübung anstrengend dennoch machbar, bitte noch ein paar Schwingübungen⛵

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      #62
      Sportstd immer ein Highlight, gute Atem und Bewegungserklärung, und Ansprechung der Muskeln⛵

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        #63
        Herrlich schwungvolle Sportstd, Fußübung erfordert Konzentration, müssen mehr Beachtung unseren Füßen geben, deshalb zum täglichen Training mit einbringen, einfach gut ⛵

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          #64
          Wow, Sport Std. gestern einfach wie eine Mega Welle, grandios, hoffe dass viele dabei waren, was jetzt alles möglich ist und es macht Spaß, Übungen sehr gut verständlich erklärt, interessant auch verschiedene Fußstellungen und das Abklopfen, schwungvoll schön,
          bitte noch mal Handy Nummer einblenden ⛵

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            #65
            Sport Std wie immer gute Übungen, fließend ineinander und interessante Erklärungen über mukulär und Faszien, Armhaltung mit Segelvergleich hat mir gut gefallen, wünsche schönen Hochzeitstag am Sonntag ⛵

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              #66
              Prima Std. wieder, gut erklärt, auch mit rechts und links und interessantes über Arthrose, Infos immer gut, Übungen schwungvoll anspruchsvoll ⛵

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                #67
                Sport. Std. anspruchsvoll, Schienbein beachtet man sehr wenig, Übung anstrengend - doch machbar, einfach gut, schön dass Dialog zum Ende der Std. möglich ist, freue mich auch immer über Erklärungen der versch. Muskeln etc, alles gut für Körper und macht den Kopf frei ⛵

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                  #68
                  Danke schön für die Sport. Std., Übungen gut auch für Konzentration, schwungvoll prima, interessant mit Hand hinter dem Rücken und auch das Augentraining, wieder Anregung für tägliches Training ⛵

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                    #69
                    Sport Std. wieder einfach schwungvoll klasse, Übung mit den Höckerbeinen und Handfläche ungewohnt, aber ok, schönen Urlaub und schon jetzt Freude auf Sport Std. nach dem Urlaub ⛵

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                      #70
                      Sport Std. barfuß, einfach super, tolle Fußübungen, auch alles andere top, interessant zusammengestellt, Muskeln gespürt, wäre klasse wenn auch im Herbst stattfinden würde, große Freude auf die nächsten schwungvollen Std. ⛵

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                        #71
                        War heute wieder barfuß bei der Sportstd. dabei, für alles gut, ganz besonders die Fußübungen im Wechsel, interessant die Übungen anders zusammen gestellt {begonnen mit Türrahmen}, große Freude wegen der Schwingübungen ist mein Favorit, in Tagesablauf integrieren ich die Übungen, schön daß noch ein paar schwungvolle Sportstd. kommen ⛵

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                          #72
                          ⛵Sport Std. mit Überraschungsgast Prof. Rosenkranz, alle Übungen mitgemacht, klasse, wie immer tolle Übungen, auch die Handübungen, sehr schön, dass wir noch ein paar schwungvolle Std. vor uns haben, werde die PH - Online Sport Std. vermissen ⛵

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                            #73
                            Sport Std. einfach super, schwungvoll begonnen, alle Übungen wie immer sehr gut erklärt, auch mit links und rechts, sonst kommt man leicht durcheinander, sind so denke ich eine tolle Gruppe, interessant wieder die versch. Übungen und das auch mit Schnelligkeit, Ohrläppchen mit einbezogen, herrlich, haben uns alle prima gesteigert mit unseren Leistungen,
                            nächste Woche leider letzte Std, das ist sehr schade, war immer eine Bereicherung für uns PH - Menschen ⛵

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                              #74
                              ⛵wundervoll, einfach grandios, unsere Online Sport Std. weiter ab Ende September , danke schön Herr Roßmann, Sie sind super, und wir auch, haben unsere Leistungen zusammen gesteigert, Übungen mit 12 Sek. interessant schwungvoll zusammen gestellt, dazu die Erklärungen der Muskeln, z. B. heute Gürtelmuskel und Temporales, war mir bis dato, kein Begriff, aber jetzt, integriere alles in meinen täglichen Trainingsablauf, freue mich auf Herbstsportstunde⛵

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                                #75
                                Hallo Wellenklang

                                ab 26.09.2021 gibt es wieder online Bewegungsstunden mit Herr Rossmann.

                                Gruß

                                Udo Grimm
                                2.Vorsitzender ph e.v.

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